奶油海鲜蔬菜汇
材料
做法
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1: 准备动作:1.新鲜鱿鱼切片,下滚水中,烫1分钟捞起。2.栉瓜跟彩椒切条,洋菇切片状,辣椒切片,蒜头切末。
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2: 1.锅里放入1大匙橄榄油,把蒜末,洋菇放入炒出香气。2.再放入栉瓜,红黄彩椒,辣椒拌炒一下。
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3: 3.加入调味料(盐,糖,义式香料,黑胡椒粉),此时烫过的鱿鱼也可以放入拌炒。4.起锅前再放入奶油,奶油在锅里溶化,并把食材拌炒均匀,就可以起锅囉。
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4: 一锅到底好简单~
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创建于2018-08-11
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