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水煮欧姆蛋

材料

鸡蛋 4颗,批萨起司 30g,洋葱 1/2颗,培根火腿 1片,小蕃茄 5颗,红黄绿甜椒 各1/4颗,葱 1根,罗勒 2片,水 蛋液x0.8

做法

  1. 1: 葱和罗勒及2颗蕃茄用可饮用水洗净沥干备用。甜椒洗净,去除籽和白色的部份。

  2. 2: 甜椒全部切小丁;洋葱切小丁;3颗小蕃茄切开去籽切小丁;培根切方块。

  3. 3: 将蛋打出后秤重,4颗约200g,则水份约用200gX0.8=160g, 如果没法秤重则可用半边的蛋壳量水,4颗蛋约量6个半边蛋壳的水份即可。水装入砂锅或陶锅煮滚。

  4. 4: 蛋打散后加入甜椒丁、洋葱丁、培根丁、蕃茄丁、起司、盐、黑胡椒粉和香油打匀。

  5. 5: 水大滚后,将蛋的混合液慢慢的倒入水中,并且要边倒边搅动锅里的水;

  6. 6: 火关中小火,持续搅拌蛋液,并将锅边和底下的蛋都要搅拌到约6~7分都凝结时;

  7. 7: 盖上锅盖或碗,关小火慢煮;

  8. 8: 此时可将预留的小蕃茄对切,罗勒切丝和葱切葱花;用来装饰完成的水煮欧姆蛋。

  9. 9: 等看到水蒸气从锅盖边缘冒出时就差不多了,

  10. 10: 可以转中火续煮到有微焦味飘出即可开盖;离火,摆上小蕃茄、罗勒丝及葱花即可。

  11. 11: 上桌。

( 创建于2018-08-12 )

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