< 心食谱 菜谱大全 >

苦瓜排骨汤

材料

苦瓜 1条,排骨 300g,老姜 1小块,小鱼干 2大匙,脆瓜荫瓜半瓶(小) 70g(含汤),水(约) 2000cc,盐(视需要) 少许

做法

  1. 1: 1.准备食材,清理与清洗之。

  2. 2: 2.起锅,加适量的水(食材外的水量),放入排骨汆烫去血水杂质,约烫约2-3分钟,完成后,捞起排骨再清洗干净。

  3. 3: 3. 苦瓜切半去籽与囊,再切成约2公分半圆块状,老姜切丝。

  4. 4: 4. 备锅子,放入排骨,姜丝,苦瓜,加水。

  5. 5: 5. 放上瓦斯炉,盖上盖子,开中大火煮滚后改小火,先煮约15分钟。

  6. 6: 6. 再加入小鱼乾,酱瓜(含汤汁),续煮约10-15分钟,至苦瓜熟成即可; 最后,试味道,必要时再以少许盐调味即可关火。

  7. 7: 7. 盛碗。

( 创建于2018-08-13 )

排骨怎么做好吃

苦瓜的做法

小知识

相关食物