炒高丽菜

1: 水波炉炒高丽菜----备料中

2: 准备锅子将1.5匙葱蒜酱放入

3: (1)把高丽菜切好摆入锅中和葱蒜酱拌一拌(2)再把红萝卜切丝舖上高丽菜上面

4: 准备一个汤碗先将调味料和0.5匙葱蒜酱拌均匀后倒入高丽菜锅中

5: 将葱、红辣椒切好备用

6: (1)食材准备好就可以入水波炉烹调(2)行程进行到一半要打开炉门将高丽菜翻炒拌一拌(3)出炉前放葱、红辣椒提味再闷炉30秒~1分

7: (1)夏普 XP-200可以选择内键行程(#51)蒸青花椰菜行程(2)各家厂牌可用蒸的行程

8: 美味高丽菜要出炉了水波炉炒高丽菜在口感、味觉上都不输瓦斯炉喔!