高蛋白鸡胸肉饼
材料
做法
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1: 鸡胸肉请摊贩去骨去皮绞碎
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2: 板豆腐挤掉汤汁捏碎
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3: 金针菇洗净切碎
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4: 所有材料拌在ㄧ起加入玉米粒跟ㄧ颗鸡蛋
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5: 预热180度烤箱，整型。
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6: 放中下层烤35分钟，升高至200度移至上层再烤10分钟完成。
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7: 上桌。
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创建于2018-08-29
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