蜜汁叉烧肉
材料
做法
1、蒜拍碎、姜片、葱切段,和所有调味料(酱油、米酒、蜂蜜、白胡椒粉、麻油、味噌)调匀,猪肉条洗净擦干用叉子戳洞,让肉块按摩后酱汁较能腌渍入味
2、将肉块加入所有腌料(加适量水盖过猪肉),加盖放冰箱冷藏腌渍2天,隔天也可适时取出翻面,使腌渍能更均匀
3、烤箱预热至180 度,将腌渍好的肉摆放烤盘中,刷上蜂蜜水(一些蜂蜜+少许水拌匀),烤20~30分钟左右。取出翻面,再刷上蜂蜜水,放进烤箱烤10~20分钟左右;时间视肉块大小调整,烤到肉熟,表面有点酥脆就完成了
4、肉块放凉再切片,即可食用
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创建于2018-09-06
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