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起司南瓜鸡肉炖饭

材料

生米 50g,鸡胸肉 100g,绿花椰菜 些许,南瓜 100~150g,蘑菇浓汤or南瓜浓汤汤粉 些许,牛奶 些许,pizza起司 20g

做法

  1. 1: 备好食材,米和南瓜丢进电锅蒸熟(分开或一起都可以)

  2. 2: 鸡胸肉+绿花椰菜加水煮熟怕鸡胸肉煮太老,你可以提前捞起煮熟之后把水沥干

  3. 3: 南瓜压成泥加入锅内

  4. 4: 蒸好的白饭也加入锅内

  5. 5: 蘑菇浓汤汤粉、牛奶加入,煮至收汁

  6. 6: 加入披萨起司,搅拌到牵丝就可以装盘

  7. 7: 完成!

  8. 8: 开动!

( 创建于2018-09-10 )

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