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南瓜肉片咖哩

材料

洋葱(大) 1颗,牛蕃茄(大) 2颗,南瓜(小) 1颗,马铃薯(大) 1颗,黄帝豆 适量,肉片 4人份,甜味咖哩 4块,水 1.5公升

做法

  1. 1: 洋葱切丝

  2. 2: 南瓜、马铃薯切块、黄帝豆洗净

  3. 3: 牛蕃茄切细碎

  4. 4: 锅内放一些油炒洋葱

  5. 5: 倒入蕃茄继续炒

  6. 6: 炒到蕃茄出水

  7. 7: 倒入水、咖哩块和其他材料

  8. 8: 我用甜味咖哩,和南瓜很搭

  9. 9: 压力锅2段,上气后滚10分钟,等待自然泄压

  10. 10: 打开后再拌一下,超浓金咖哩完成

( 创建于2018-09-13 )

南瓜的做法

肉片的做法

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