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南瓜海鲜浓汤

材料

橄榄油 少许,干香菇 3朵,新鲜虾仁 100g,新鲜小卷 150g,洋葱 1/4颗,肉丝 100g,南瓜 250g,奶油 15g,鲜奶 100cc,黑胡椒粒 少许

做法

  1. 1: 先将备料准备好

  2. 2: 将所有备料用少许的油或者奶油分批次煎炒可增加食材香气

  3. 3: 将南瓜切块蒸煮后利用调理棒打成泥状

  4. 4: 加入所有食材小火炖煮约5-10分钟在起锅前将鲜奶加入即可关火盛碗
（ 创建于2018-09-15 ）

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