烤蔬菜
材料
做法
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1: 白花椰菜(或绿花椰菜),切小朵,洗净,水沥干。
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2: 其他蔬菜、菇类(种类没有限制),切片(小块),洗净,水沥干。
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3: 取烤盘,淋上橄榄油3大匙。
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4: 把所有要烤的蔬菜放在步骤3的烤盘上。
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5: 再淋上橄榄油2-3大匙,撒上蒙特娄牛排粉1-2大匙、黑胡椒1小匙。※ 没有牛排粉的话,其实可以撒「盐1大匙」、「黑胡椒2小匙」来代替,也很香喔。
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6: 烤箱200度C (有先预热),烤18至20分钟(自行调整),完成。※如果蔬菜份量比较多,建议增加烤的时间。
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创建于2018-09-21
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