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酸甜黄金鸡块

材料

鸡胸肉 1副,亨氏番茄酱 1大匙,盐巴 1/2小匙,麻油 1小匙,酱油 1小匙,树薯 1匙,橄榄油 1小匙,水 1大匙,砂糖 1小匙

做法

  1. 1: 将去皮鸡胸肉冲洗一下,拭去水份,用刀具片成1cm厚片。因为用斜刀法来片,即使是1cm厚片也容易熟。

  2. 2: 加入盐巴调味。

  3. 3: 加入麻油和酱油拌匀,醃1分钟。

  4. 4: 加入树薯粉拌匀。

  5. 5: 加热平底锅,倒入橄榄油,放入处理好的鸡胸肉煎到双面金黄色。

  6. 6: 取出煎好的鸡胸肉块。

  7. 7: 在锅子里加入水、砂糖和亨氏番茄酱-墨西哥辣味酱煮开。

  8. 8: 放入前好的鸡胸肉块煨煮一下,让汤汁收干就可以装盘了。

  9. 9: 美味的酸甜黄金鸡块上桌喽。

( 创建于2018-09-22 )

鸡块的做法大全

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