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南瓜鸡肉炊饭

材料

白米 2杯,水 2杯,南瓜切块 1/4颗,花椰菜 适量,鸡肉切块 适量

做法

  1. 1: 将白米洗净放入锅中倒入水,铺上南瓜切块、花椰菜及鸡肉块。

  2. 2: 盖上锅盖中火煮沸后转小火续煮10分钟关火闷15分钟即完成!!!

  3. 3: 香喷喷「南瓜鸡肉炊饭」♪

  4. 4: 开盖那瞬间也太美了吧 ♡

  5. 5: 南瓜天然香甜味扑鼻而来,赶紧拿饭铲拌一拌。

  6. 6: 南瓜可提升免疫力而且富含膳食纤维可使排便顺畅唷!!!

( 创建于2018-09-29 )

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