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咖哩孜然炖羊肉

材料

羊腿肉 450g,猪皮 150g,红葱头 10颗,米酒 2瓶盖,孜然 50g,羊骨高汤 600cc,毛豆仁 2大汤匙,洋葱 1颗,咖哩(中) 3块

做法

  1. 1: 将羊腿的骨与肉分离后,将羊骨熬成羊骨高汤

  2. 2: 羊腿肉与猪皮切丁备用,红葱头切片

  3. 3: 红葱头爆香,加入羊腿肉,猪皮,再加入米酒,炒至半熟,加入高汤,孜然粉炖煮2小时

  4. 4: 加入毛豆仁再炖煮半小时

  5. 5: 加入洋葱煮15~20分钟,将佛蒙特咖哩(中辣)切片备用

  6. 6: 加入佛蒙特咖哩(中辣)搅拌均匀,即完成

  7. 7: 上桌

( 创建于2018-10-01 )

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