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黄金地瓜菜包

材料

地瓜 1.5台斤,地瓜粉 1台斤,白稀饭 1碗

做法

  1. 1: 地瓜1.5台斤去皮先蒸熟

  2. 2: 准备1碗稀饭压成比较泥状

  3. 3: 把蒸熟地瓜跟稀饭一起混合绞匀

  4. 4: 在把一斤地瓜粉加进来

  5. 5: 努力搓揉,让地瓜粉和地瓜均匀

  6. 6: 揉到地瓜团光滑表面完成!这样成品才会Q,软硬度跟耳垂差不多,如果太软太硬可以自己在加水或是地瓜粉调整。因为地瓜含水量也会影响成团。

  7. 7: 用猪油和沙拉油混合炒香香菇丝,油要多一点,等一下还要炒菜哺比较不会涩(干香菇泡水后变软切丝)

  8. 8: 在把猪绞肉下锅一起炒到变白

  9. 9: 在把大蒜粒拍扁下锅炒

  10. 10: 在把泡过水去掉一些盐份拧干的菜哺碎一起下去炒

  11. 11: 炒的过程如果太干可以在加一点沙拉油,菜哺要吃一点油比较香,在加进五香粉调味,再试看看味道,有比较咸没关系,因为皮是地瓜甜,会平衡掉咸味。

  12. 12: 等到菜哺比较凉了就可以包,可以先分地瓜团,一颗大约一拳头大小

  13. 13: 把地瓜团揉成圆再压平,把菜哺料包进去

  14. 14: 包进料在滚圆成椭圆状,光滑面,在用大拇指和食指捏出波浪状

  15. 15: 把捏好的地瓜菜包下面垫年糕纸,送入电锅去蒸(外锅1杯水),此次大约做28颗,还余一盘菜哺可以炒蛋

  16. 16: QQ的,香香甜甜的,还有古早味的菜哺料!真是好吃阿,颜色漂亮,当年菜也可以。

( 创建于2018-10-02 )

地瓜的做法

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