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波霸珍珠玉米鸡肉

材料

黑糖珍珠 150g,玉米粒 150g,里肌肉 3~4条,红萝卜 1/3条,青葱 2根,蒜头 2瓣

做法

  1. 1: 1.准备食材,清理与清洗之。

  2. 2: 2.鸡里肌肉切丁或一口大小,以醃料醃渍15分钟。

  3. 3: 3.红萝卜切小丁,青葱切葱花,蒜头切末,取玉米粒,事先准备煮熟波霸珍珠。

  4. 4: 4.起锅,开小火,倒入适量的油,放入蒜末与红萝卜炒香。

  5. 5: 5.再放入鸡里肌肉,拌炒煎至鸡肉切开内部转为白色无血色。

  6. 6: 6.再加入玉米粒拌炒一下。

  7. 7: 7.再加入波霸珍珠与调味料拌炒均匀。

  8. 8: 8.最后,加入葱花拌炒至转绿即可关火。

  9. 9: 9.盛盘上桌。

( 创建于2018-10-07 )

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