普罗旺斯香草炖鸡
材料
做法
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1: 食材照片
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2: 【蔬菜备料】洋葱切大丁红萝卜去皮切滚刀栉瓜切圈状大蒜、红葱头切碎西芹去皮切滚刀
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3: 牛番茄3颗去皮切大丁,2颗打成番茄泥备用(或用番茄糊或番茄酱代替)
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4: 冷锅冷油
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5: 下大蒜&红葱头碎炒香
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6: 再下洋葱大丁&月桂叶炒香炒软,此时可先下少许盐与白胡椒粉
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7: 加入红萝卜
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8: 加入番茄大丁
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9: 加入栉瓜
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10: 加入西芹
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11: 加入黑橄榄
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12: 倒入打好的番茄泥(或罐装番茄糊或番茄酱)
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13: 放入川烫过的鸡骨头
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14: 加入新鲜百里香后,就可以盖上锅盖闷煮;炖煮过程中要常常翻搅,才不会黏锅
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15: 在炖煮蔬菜的同时,可一并煎鸡腿排。 鸡腿排洗净川烫后,先用新鲜迷迭香、白酒、白胡椒粉、盐等调味料,醃渍入味
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16: 将鸡腿排二面都拍上薄薄的一层高筋面粉
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17: 将鸡皮那一面先下锅,煎香煎上色(不用煎熟),再翻面,将另一面也煎香煎上色(不用煎熟)
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18: 将煎好的鸡腿排放入炖菜的锅中,一起炖煮30分钟即完成。可搭配面包、义大利面或饭一起食用。
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19: 这道菜很适合朋友家人聚会,因为食材数量可以随人数增减,而且大家围着锅子吃饭的感觉很热闹也很温暖!Happy New Year!!!
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20: 完成。
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创建于2018-10-14
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