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无油少糖元宵

材料

花生粉/芝麻粉 半斤,糯米粉 一斤,糖水 100cc

做法

  1. 1: 将糖水缓缓加入到花生粉中,一次加一点就好,直到花生粉成块。

  2. 2: 将花生粉搓成球,放至冷冻库两小时以上,使其凝固。

  3. 3: 准备个大锅子及水饺勺,把花生球放到勺子上,再放到水里沾水后,放回糯米粉中持续滚动,一次大约可以十颗一起。

  4. 4: 就如同滚雪球一般,使糯米粉黏在元宵上,重复十~十五次,大小可见左图。

  5. 5: 搓完之后就可以直接下锅煮了。

  6. 6: 待元宵浮起,就可以吃了。

( 创建于2018-10-17 )

元宵的做法