首乌暖体舒筋汤

1、将黑木耳用清水浸泡，换水重复数次，洗净备用。

2、黑豆洗净，用干锅小火炒制豆衣裂开，备用。

3、其他所有材料清水浸泡数次，洗净沥干备用。

4、排骨滚水川烫，洗净过后备用。

5、锅中放入3500ml水及所有材料，开大火煮滚后转最小火慢煲3-4小时。

6、关火之后放入适量盐调味(不放亦可)