番茄海鲜炖饭

1: 准备所有食材。

2: 鲜虾洗净去肠泥，章鱼、蒜头切薄片，洋葱切丝，白米洗净加水浸泡20分钟沥干。

3: 平底锅倒入橄榄油加热，放下蒜片、洋葱丝拌炒。

4: 加入鲜虾、章鱼拌炒到分熟取出备用(洋葱蒜末留着)。

5: 加入白米翻炒一下。

6: 倒入水熬煮，过程中要不时翻动防止黏锅。

7: 煮到差不多熟，加入所有调味料。

8: 继续熬煮至米心全熟。

9: 将步骤4取出的海鲜放入拌入味。

10: 放进盘里装盘摆饰，无论平时或宴客都很适合！