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鸡蛋豆腐

材料

嫩豆腐 1块,鸡蛋 2颗,番茄酱 适量

做法

  1. 1: 将嫩豆腐打开倒在盘子上,盘子要有一点深度喔。之后将豆腐切块,切完后将豆腐块之间腾出一些缝隙。

  2. 2: 将两颗鸡蛋打匀,加水50c.c.,平均倒入盘子中。之后直接放入电锅蒸熟。

  3. 3: 电锅蒸熟后,再淋上番茄酱就完成了。

  4. 4: 高蛋白减肥餐

( 创建于2018-10-22 )

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