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枣圆景天饮

材料

红景天15克,桂圆肉10克,红枣3粒,水适量

做法

1.红景天洗净,用清水浸泡半小时。

2.红枣去核,取出桂圆肉,

3.将红景天连同浸泡水倒入砂煲中,再加入适量清水,

4.置火上大火煮沸后转小火,煮20分钟,

5.加入红枣圆肉,再煮5-10分钟。倒出饮用。

小诀窍

红枣桂圆煮后可以连肉一起吃掉。

也可以反复煮2-3次,至药渣无味后弃渣饮汤。

( 创建于2018-08-02 )