海参炒面

1. 1: 依次把胡萝卜，尖椒，洋葱切成丝

2. 2: 锅加水烧开，下入面条煮至8成熟

3. 3: 捞出放入凉白开中投凉，捞出沥水，加少许色拉油拌匀，(防止粘连)待用

4. 4: 锅加油烧热，下入洋葱翻炒，在下入胡萝卜丝，尖椒丝，翻炒至变深色，加入盐，酱油翻炒均匀

5. 5: 在下入面条大火翻炒均匀

6. 6: 在加入海参，料酒，胡椒粉翻炒均匀即可盛出装盘

7. 7: 健康美味又营养的海参炒面做好啦

小诀窍