蔬菜卷
材料
做法
1、将小黄瓜.红萝卜.苹果切成长条状
2、小黄瓜加少许盐抓一抓
3、起水锅.加入少许盐.川烫红萝卜至熟.小黄瓜川烫一下就好
4、蛋打散.太白粉加水加入.打均匀
5、热油锅.倒入一汤匙蛋液.一直转锅子至均匀.熟了及可成盘待冷
6、将小黄瓜.红萝卜.苹果.素火腿切成长条状
7、火腿煎至熟
8、起水锅.加入少许盐.川烫红萝卜至熟.小黄瓜川烫一下就好.火腿煎至熟
9、先铺蛋皮 海苔 小黄瓜 红萝卜 苹果 火腿 挤上适当美奶滋.包起来在前端挤上少许美奶滋比较容易黏起来
10、一条切成四等份即可
11、起水锅.加入少许盐.川烫红萝卜至熟.小黄瓜川烫一下就好.火腿煎至熟备用
12、蛋打散太白粉加水加入打均匀
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创建于2018-10-25
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