皇宫菜泥

1: 采食嫩茎叶的部分，洗净后放入锅内加入600cc的开水。＊水量盖过菜即可。

2: 设定10分钟烹煮，时间到取消保温试吃，没土味即OK。＊口感吃起来滑滑的。皇宫菜有独特的黏液，有滋润黏膜和细胞的作用。能保护胃壁、防止胃炎和胃溃疡。此外也助于预防感冒。

3: 加入40cc的开水打成泥，打成泥后分装直接冰冷冻。＊水量自行斟酌。