< 心食谱 菜谱大全 >

鲜虾玉米丼饭

材料

白刺虾 10尾,玉米粒 4大匙,甘蓝 1/8颗,洋葱 1/2颗,青葱 1枝,鸡蛋 1颗,高汤 150cc,酱油 2.5大匙,味淋 1大匙,米酒 1大匙

做法

  1. 1: 将洋葱切丝,青葱切斜片,甘蓝切丝,并将台湾白刺虾去壳开背,保留虾头备用。

  2. 2: 新鲜的虾头不浪费,可以用来制做虾高汤。在锅中放一大匙食用油,加入虾头炒出香气后,再加入150cc的水煮滚后过滤即完成。

  3. 3: 平底锅中加入一大匙食用油,放入虾仁煎香取出备用。(保持虾仁Q弹的小技巧:虾仁放入锅中时,可先用餐巾纸吸取多余水分,再入锅烹调)

  4. 4: 再将洋葱入锅中炒到变软。

  5. 5: 接着加入甘蓝丝与所有的丼饭酱汁煮滚。

  6. 6: 再放入虾仁与无盐玉米粒续煮1分钟。

  7. 7: 最后淋上蛋液煮到半凝固后洒上青葱即可。

  8. 8: 满满一碗鲜虾玉米丼饭,吃得到虾子的Q弹与玉米的香甜,简单又清爽,能慰劳父亲的辛劳,是新手下厨不失败料理。

( 创建于2018-02-14 )

玉米的做法

相关食物