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蕃茄蛤蛎螺旋面

材料

螺旋面 160g,蛤蛎 200g,牛蕃茄 2颗,洋葱 0.5颗,蒜头 12瓣,红辣椒 1条,橄榄油 2大匙,盐 少许,黑胡椒粉 少许,蕃茄酱 23大匙,水 45大匙

做法

  1. 1: 准备所有食材,清理与清洗之。

  2. 2: 备一锅水(约1600cc),开大火煮滚,转为中火,加少许的盐,再徐徐加入螺旋面(面加入时要搅拌之),煮8-10分钟。可试吃煮至自己喜爱的口感,完成后捞起沥干备用。

  3. 3: (煮面等待的同时可进行切菜备料) 番茄切丁。

  4. 4: 洋葱切丁。

  5. 5: 蒜头切片;辣椒切斜段去籽。

  6. 6: 起锅倒入橄榄油,先放入蒜片、辣椒、洋葱炒香。

  7. 7: 再加入蕃茄炒至茄红素释出(有红汁)。

  8. 8: 加入调味料煮滚。

  9. 9: 再加入蛤蛎(事先吐沙),盖锅盖煮约3分钟。

  10. 10: 待蛤蛎微开口时,放入烫好的螺旋面,搅拌使其入味,至蛤蛎全开即可。

  11. 11: 盛盘,可依个人习惯再撒上少许的橄榄油、胡椒粉或义大利香料。

( 创建于2018-02-25 )

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