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蕃茄蔬菜白酱浓汤

材料

白酱料理块 2块,洋葱 1颗,牛蕃茄 2颗,鸡肉高汤 4碗,鲜奶 200ml,香菇 2朵,绿花椰菜 1/4小朵,红萝卜 1/6根,橄榄油 1小匙

做法

  1. 1: 将洋葱去头尾和老皮,切成大丁。热锅,加入1匙橄榄油,放入洋葱炒到金黄软嫩。

  2. 2: 蕃茄洗净,去蒂头切成大丁,放入锅中炒。

  3. 3: 加入鸡高汤一起煮开。高汤煮开后放入切小片的香菇和小丁的红萝卜炖煮。

  4. 4: 加入2块白酱料理块煮化。

  5. 5: 再煮10分钟,将食材炖软后,加入鲜奶200ml,待汤汤水水再度煮开就可以熄火。

  6. 6: 将绿花椰菜洗净,分小朵,煮一锅水汆烫2分钟就可以捞出来,将蕃茄蔬菜白酱浓汤勺装在深盘中,放入1朵处理好的绿花椰菜,美味完成!

( 创建于2018-02-25 )

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