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培根南瓜浓汤

材料

南瓜 1公斤,洋葱 2颗,蔬菜高汤(或鸡高汤) 500ml,鲜奶油 100ml,培根 5片,新鲜萝勒(或香菜) 适量,海盐 适量,现磨黑胡椒 适量,甜椒

做法

  1. 1: 整颗南瓜放进烤箱(或电锅)烤熟或蒸熟。

  2. 2: 洋葱切小丁(切越细越好)

  3. 3: 取锅放进三大匙橄榄油炒洋葱,洋葱要炒到完全变成焦黄色,完全软烂。

  4. 4: 南瓜去皮去籽取出肉,用筛网筛成泥,可以筛两次,让质感更绵密。

  5. 5: 将南瓜泥倒入洋葱锅中,混合均匀,倒入高汤,小火煮滚后倒入鲜奶油继续闷煮,依个人口味加海盐与黑胡椒调味。

  6. 6: 取一平底锅煎香培根。萝勒叶(香菜叶)切末。

  7. 7: 装盘:用浅盘装浓汤,每盘放上一条培根,与撒上适量的萝勒叶、甜椒粉。

  8. 8: 变化版:南瓜起司焗饭,又香又浓是小朋友最喜欢的口味。

( 创建于2018-10-26 )

培根的做法

南瓜的做法

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