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精力充沛蔬菜汤

材料

绿花椰菜 1颗,白花椰菜 半颗,洋葱 7颗,红萝卜 数条,培根条 适量,鸡精块 4颗

做法

  1. 1: 先热锅水,先加入所有鸡精块。

  2. 2: 培根条全部倒入直接煮熟。

  3. 3: 花椰菜的菜虫较多,一定要多加洗净!

  4. 4: 蔬菜全部切丁及切条完成,放下锅煮。

  5. 5: 所有食材大火滚后,即可转小火约60分钟慢慢炖煮至蔬菜松软。

  6. 6: 蔬菜汤完成配上香酥的大蒜面包,营养又好吃喔!

( 创建于2018-02-26 )

蔬菜食谱

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