绵密蒜香南瓜
材料
做法
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1: 全材料洗净备妥，南瓜切一口大小（皮可保留）
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2: 热油爆香蒜末，加入南瓜拌炒（帮助脂溶性营养释放），加入调味料，盖盖子焖煮约5~7分钟～好吃绵密蒜香南瓜完成囉～
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创建于2018-03-01
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1: 全材料洗净备妥，南瓜切一口大小（皮可保留）
2: 热油爆香蒜末，加入南瓜拌炒（帮助脂溶性营养释放），加入调味料，盖盖子焖煮约5~7分钟～好吃绵密蒜香南瓜完成囉～