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牙齿精灵卡通便当

材料

白饭 1碗,海苔 些许,番茄酱 些许,豆芽菜 一份,红萝卜 一条, 3颗,葱 些许,培根 一包,花椰菜 数朵,奇异果

做法

1、先将白饭捏成三角形,在锐角处的中央点往内压出2角。黏上用海苔做的五官,五官可以用压模压出,或用小剪刀剪出。嘴巴两旁点上番茄酱当腮红。

2、配菜1:红萝卜蛋红萝卜切丝。热油后放入红萝卜丝炒一炒,加入蛋一起煎,放入些许盐巴调味即可。

3、豆芽菜炒肉先放入市售培根煎炒,因为市贩培根富含油脂,并且已调味,不需特别再加油与盐巴,可直接使用肉的油脂依序炒红萝卜丝、豆芽菜与青葱。

4、清烫花椰菜可于前一晚清烫完花椰菜,待冷却后放入冰箱。要使用时,不需再加热,直接摆放于便当盒中。等中午食用时自然回复到正常温度。

( 创建于2018-03-06 )

便当做法

小知识

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