< 心食谱
菜谱大全 >
地瓜蛋沙拉
材料
地瓜
2个,
蛋
2个,
蔓越莓干
1小包,
榛果
粒 适
做法
1、先将地瓜用电锅蒸熟
2、鸡蛋水煮,只留蛋白
3、将蒸熟的地瓜捣成泥状,加入蛋白、一小包的蔓越莓干、2汤匙的榛果粒(增加油脂、口感),搅拌均匀即可
( 创建于2018-03-06 )
地瓜做法
拔丝地瓜
地瓜饼
烤地瓜
沙拉的做法
水果沙拉
蔬菜沙拉
波士顿沙拉
小知识
如何蒸出好鸡蛋羹
吃鸡蛋的10个常见误区
做滑嫩鸡蛋羹的小窍门
牛奶炒鸡蛋常吃润皮肤
减肥又瘦身的水果沙拉
相关食物
鸡蛋沙拉三明治
沙拉蛋
鸡蛋沙拉
葱花跑蛋
鹌鹑蛋
三黄蛋
土豆火腿沙拉
果蔬沙拉
黄瓜沙拉
自制沙拉酱
土豆火腿沙拉
土豆鸡蛋沙拉
日式土豆沙拉
生菜沙拉
美式炒蛋
鸡蛋什蔬沙拉
食谱食材不能为空