香蕉果籽饱
材料
【干材料】 ,奇亚籽 1汤匙,芝麻籽 1Tbsp,椰糖 1/2杯,泡打粉 1Tbsp,岩盐 1/2杯,肉桂粉 1Tsp,杏仁粉 1杯,全麦粉 1杯Cup,麦片 1杯,合桃 1Cup,蔓越莓 1杯,【湿材料】 ,熟香蕉 3只,香精 1茶匙,杏仁油 1/8杯
做法
-
1: 预热焗炉华氏350度（摄氏175度）。Preheat Oven 350°F (175°C)
-
2: 所有干材料及湿材料分别混和。
-
3: 将湿料分三次加入干料，拌匀。
-
4: 粉浆倒进焗盒，洒几粒合桃在浆面。
-
5: 放进焗炉焗45-60分钟至内心干固，筷子插入，拔出后乾乾净净。
-
6: 冷却后，切片，涂点果仁酱配食。
（
创建于2018-03-07
）