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浸发皂角米

材料

雪莲子 半两

做法

  1. 1: 雪莲子处理干净

  2. 2: 放入玻璃罐中,倒入适量水

  3. 3: 浸发 12 小时

  4. 4: 浸发 24 小时

  5. 5: 想食用时无太多胶质煮30-40分钟想食多胶质 要煮 1 至 1:30小时

( 创建于2018-10-27 )

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