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鸡茸豆腐

材料

鸡胸肉 1个,嫩豆腐 1盒,蛋白 4个,葱 2根,香菜末 2大匙,盐 1匙, 1匙,麻油 适量,胡椒粉 适量

做法

  1. 1: 一个带骨的鸡胸去皮剔骨后切成条,用料理机打成茸。

  2. 2: 豆腐揑碎,和打好的鸡茸拌匀,加入葱花、香菜末、蛋白,并所有调味料,抓拌均匀。

  3. 3: 模型抹油,填满馅料。大火蒸10分钟左右。扣出后底部可垫一片熟的红萝卜片,再放上鸡茸豆腐。

  4. 4: 一个个实在太花时间,蒸了一盆就放弃了,用个大盆一次就搞定,省事多了。这个要蒸20分钟。

  5. 5: 倒出蒸出来的汤汁,再加些胡椒粉、麻油煮滚勾薄芡淋在豆腐上。

( 创建于2018-03-07 )

豆腐的做法

小知识

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