< 心食谱 菜谱大全 >

宝宝副食甜椒泥

材料

红椒 1颗,黄椒 1颗

做法

  1. 1: 将甜椒们洗净去籽切成大块条状,放入滚水中煮熟取出放凉。

  2. 2: 接着剥皮切小块状后用果汁机或搅拌棒打成泥即完成囉 ♪

  3. 3: 颜色好鲜艳的「甜椒泥」看了食欲都来了。富含多种营养素的甜椒们让宝宝吃进满满健康。宝宝副食品建议去皮较不会刮胃,但若忘了去皮打泥时打细一点。甜椒比青椒肉质更厚水分多口感更甜,可以搭配苹果一起食用,利用别的食材稀释甜椒的特殊气味,宝宝接受度很高 ♪

  4. 4: 以为是芒果泥的黄椒泥。

  5. 5: 不是西瓜泥的红椒泥。

  6. 6: 上桌。

( 创建于2018-03-09 )

宝宝菜谱

相关食物