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金沙四季豆

材料

四季豆 1包,咸蛋黄 2个,蒜末 3瓣,咸蛋白 1个,米酒 1大匙,水 2大匙,糖 1匙

做法

  1. 1: 四季豆(敏豆)洗净,用手剥下两头梗,顺便去除粗丝,大蒜拍过去皮切粗末,鲜蛋黄两个切末,咸蛋白切成粗末备用。先起一锅热水,水开先将四季豆丢入,豆皮呈现深绿色即捞出备用。

  2. 2: 热锅下油,先下咸蛋黄,用小火慢慢煎蛋黄。蛋黄煎至起泡泡沫。

  3. 3: 蛋黄的泡沫起来后丢入蒜末,炒出蒜香味。

  4. 4: 将烫过的四季豆放入半,转中小火,放入糖,水拌匀。

  5. 5: 放入蛋白,拌匀,呛入米酒,稍拌两下,即可起锅。

  6. 6: 好吃的金沙四季豆起锅囉~

( 创建于2018-03-10 )

四季豆的做法

小知识

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