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白玉红豆抹茶汤

材料

抹茶 7公克,温水 150C.C,白砂糖 40公克,汤圆 10颗,蜜红豆 适量,红豆 150公克,水 600C.C,黄砂糖 70公克

做法

  1. 1: 准备食材。红豆,洗净后加水350C.C,泡水一晚。

  2. 2: 红豆,冲洗一遍后,加水600C.C放入电锅内,外锅加一杯水蒸煮,开关跳起来后闷15分钟(左图)。开盖后,外锅再加一杯水,按下开关(右图)。

  3. 3: 开关再跳起来时,将红豆水滤掉(对了~~! 红豆水可别倒掉哦,红豆水可以帮助水分循环与代谢,排除体内湿气,所以要记得喝下去,别浪费哦^^),只留红豆(左图),再放回电锅中,将黄砂糖倒入(右图),用筷子轻轻搅拌,再盖回锅盖,利用电锅的余温,再闷一下让糖融化。

  4. 4: 【蜜红豆】完成了,用不完可以冷冻保存哦。

  5. 5: 煮一锅滚水,将汤圆放入,煮到汤圆浮上来,便可以准备捞起来,然后放入冰水中冰镇。

  6. 6: 将抹茶粉、温水、白砂糖,搅拌均匀到无颗粒状。

  7. 7: 在抹茶汤中加入适量蜜红豆、汤圆,「白玉红豆抹茶汤」完成了。

( 创建于2018-03-11 )

红豆汤怎么做

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