< 心食谱 菜谱大全 >

韩式紫苏猪肉饭卷

材料

小黄瓜 80g,红萝卜 80g,红苋菜 50g,火锅肉片 100g,鸡蛋 2颗,越光米 1杯,无盐海苔 3片,冷压芝麻油 15ml,芝麻粒 1汤匙,紫苏 少许

做法

  1. 1: 有别于日式手卷,韩国饭卷不加醋与糖,而是以芝麻油与芝麻粒取代。将1杯韩国越光米加上1.1杯的水煮熟后,趁热拌入一汤匙的冷压芝麻油,再撒上一汤匙的芝麻粒(黑白各半)。

  2. 2: 将小黄瓜80g切条、红萝卜80g切丝、红苋菜50g切段,分别烫熟、沥干备用。煎蛋皮2颗,切条备用。火锅肉片100g切小块,与少许蒜头、姜置入热锅冷油(1汤匙)中拌炒3~4分钟,起锅时,淋上一汤匙酱油

  3. 3: 选用无盐无油海苔,平铺于竹帘上,取半碗麻油拌饭平铺于海苔上(占海苔的2/3即可),依序铺上红萝卜丝、小黄花丝、蛋皮、肉片、菠菜与紫苏

  4. 4: 从靠近身体这侧往前卷,一边卷一边压实,最后卷成筒状即可

  5. 5: 刀子抹上一点点油,再行切段,切面会更平整不沾黏喔

  6. 6: 成品

( 创建于2018-03-12 )

猪肉的做法

相关食物