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鲔鱼双色炊红藜

材料

红藜麦 1杯,番茄 2颗,鲔鱼 1罐,栗子南瓜 随意,蒜粒 2颗

做法

  1. 1: 红藜事先用热水泡浸20分钟

  2. 2: 番茄对切,南瓜切成可以放锅中大小,开鲔鱼罐头并洒上胡椒粉。

  3. 3: 全部食材倒入电锅中,注入1.5杯水,盖上盖子,按下开关,待开关跳起即可

  4. 4: 完成

  5. 5: 装碗

( 创建于2018-03-12 )

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