高级口感南瓜咖哩鸡
材料
做法
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1: 鸡肉(我用鸡腿加鸡胸肉)炒9分熟起锅先置旁边。
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2: 马铃薯两颗去皮切滚刀块,加ㄧ小匙油下去炒,约炒五分钟,马铃薯变干且散发香气后取出置旁边。(此步骤很重要,因为马铃薯炒过不容易溶化,此锅咖哩已很浓稠,因此马铃薯不要再煮到溶化,跟鸡肉ㄧ样是主角。)
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3: 加入两匙油,炒香蒜片(大概三大颗),要炒到变干且变色,然后加入ㄧ大颗洋葱续炒,要炒大概十分钟,直到很软而且变色为止。
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4: 把步骤3的材料加入先前用电锅蒸熟的南瓜(连皮带籽)及红萝卜,通通倒入果汁机,再加些许水直到七分满,然后打成汁后取出。将步骤4的汁加入步骤2马铃薯盖锅小火煮20分钟,中间要不断掀锅搅拌。
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5: 20分后熄火,捞出马铃薯置旁,这时锅中的汁要用滤网过滤到另ㄧ锅子,要拿饭匙不断挤压滤网直到滤干净,滤网上的渣渣丢掉。过滤后的汤如觉得太少可以加入些许温开水。
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6: 将鸡肉及马铃薯倒回步骤5过滤后的汤汁,先别开火,加入咖哩块(因我没用辣椒下去跟蒜头炒,所以我用半盒辣的咖哩块,加另ㄧ盒中辣咖哩两小块),不停搅拌确定咖哩通通溶化后开小火煮10分钟。
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7: 步骤6后加入ㄧ小块无盐奶油及砂糖,搅拌使其溶化再煮5分钟。
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8: 即溶咖啡粉ㄧ小匙,加入半碗的水使其溶解,加入煮好的咖哩锅搅拌均匀。(这是看电视阿基师教的,他说这样不用等隔夜,能快速入味。)
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9: 步骤8咖哩锅小火煮3分钟即完成。
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10: 上桌。
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创建于2018-03-17
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