坚果巧克力能量块

1: 奶油隔水溶化。

2: 红糖、砂糖、蜂蜜加入溶化的奶油中，需不停的搅拌，使油、糖完全混合。

3: 低粉过筛，和燕麦片、坚果（我用核桃）、巧克力豆一起加入油糖中，完全拌匀。

4: 烤盘抹油，底部舖上烘焙纸，将燕麦片倒入，用汤匙背面压紧压实。尽可能厚薄一致，受热才均匀。

5: 350°F烤20-40分钟，至表面略呈金黄色。这一个配方的量可用13X13的容器做一盘，约烤20分钟，容器大，量大，烘烤的时间也要适当加长。

6: 冷却后切块。