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鲜虾凤梨

材料

材料:,虾仁半斤,鸭肫6个,凤梨块2/3杯,葱2支,红辣椒1根,姜6片,豌豆片6片,太白粉1小匙 调味料:盐适量,糖2大匙,麻油2/3小匙,料理米酒1大匙,乌醋1大匙半,蕃茄酱1大匙半,,,,,

做法

1.先将葱切段,姜切片,辣椒去籽切丁备用 2.凤梨去心切块后,放入一容器中,加入半小匙盐拌腌20分钟备用 3.取一容器,放入酒、味霖、蕃茄酱、鸡粉和乌醋调匀成综合调味料备用 4.鸭肫1切为4后,先去筋并用刀划上花纹,和虾仁一同放入容器中,加入太白粉拌匀后,放入油锅中炸熟后捞出,并将豌豆片切花后也过油备用 5.以锅中余油,先爆香葱段、姜片和红辣椒丁,加入麻油炒香,再放入凤梨块略微炒一下后,倒入综合调味料拌煮开,放入炸好的虾仁和鸭肫拌炒均匀,起锅前放入豌豆片炒匀后,即可盛盘完成今天的这一道鲜虾凤梨了 厨师叮咛: *凤梨加入少许的盐拌腌,可免除刮嘴的苦恼 *鸭肫可以改用鸡肫取代,因为鸡肫比较小所以对半切开即可

( 创建于2013-03-08 )

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