香蕉蓝莓
材料
做法
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1: 搅拌均匀的优格、鲜奶、燕麦,封上保险膜冷藏12个小时。隔天的早餐就可以拿出来用喽~
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2: 「香蕉」切片后加入燕麦粥
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3: 再加入营养价值极佳的「蓝莓」,双重水果搭配让一个早上都充满活力!!(重点是:这道低卡无糖料理能有满满饱足感,实在太幸运了~)
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4: 完成
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创建于2018-04-03
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