菇菇培根花饭团
材料
做法
1、花椰菜、玉米笋、红萝卜洗净,红萝卜切细段,三者以盐水汆烫备用。
2、所有菇类去根部,切段与培根同宽,以干锅煎熟,撒盐、胡椒粉调味,放凉备用。培根煎熟备用。
3、将鸡蛋打匀成蛋液,倒入平底锅并转动让蛋液平均分布,小火煎熟即为蛋皮。
4、培根平铺,放上菇类卷起,做成数卷。
5、手洗净沾盐水,将白饭捏成喜欢的形状,海苔片剪成小段长方形,黏附饭团上。
6、作法3 蛋皮切正方形,中间间隔0.5 公分横切数刀(蛋皮不切断),对折后卷成花朵。
7、饭团、蛋花放入便当盒定位,续入培根卷,其余以作法1蔬菜填满即可。
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创建于2018-04-03
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