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咖哩饭

材料

咖哩块 1份,红萝卜 1支,马铃薯 1颗,洋葱 1颗,肉 1碗

做法

  1. 1: 准备好所有食材,所有食材都是1:1,大小份量最好一样

  2. 2: 洋葱切细丁,马铃薯、红萝卜切小丁(小丁熟透时间较快)、肉(鸡、猪、牛均可)切一口大小

  3. 3: 放油,中小火炒出洋葱甜味呈现半透明

  4. 4: 加入红萝卜、马铃薯拌炒,若出水量少,可加一些水,约炒3-5分钟

  5. 5: 播出中间空位放入肉,干煎一下再一起拌炒

  6. 6: 肉的表明都熟的时候就可加水淹过食材(若肉太熟才加水,会变太老),水滚盖锅盖小火焖煮20分钟

  7. 7: 若红萝卜跟马铃薯筷子可以简单穿过表示已经熟透了,这时候「熄火」再加入咖哩块

  8. 8: 搅拌至咖哩块都溶化后,再开小火盖锅盖焖煮3分钟就完成囉

  9. 9: 完成盛盘

  10. 10: 若想吃焗烤的朋友,把咖哩跟饭搅拌均匀,此时的咖哩酱一定要比较多汁,这样烤出来才不会乾乾的

  11. 11: 放上乳酪丝

  12. 12: 烤五分钟,完成

( 创建于2018-04-03 )

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