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养生鸡汤

材料

土鸡 半只,综合类 一斤,南瓜 1/4颗,枸杞 100公克,酒 一大匙,盐 少许,姜片 3-5片,红枣 7

做法

  1. 1: 将鸡肉用滚水,烫过,去血水将肉放入水中煮加入老姜3片去腥味等鸡肉煮20分钟加入综合菇(杏包菇、袖珍菇,猴头菇,香菇⋯ )

  2. 2: 南瓜切块ㄧ并加入再中火煮15分加入枸杞,酒,等10分加点盐巴调味完成一道,养气、养身,秋分鸡汤料理

( 创建于2018-04-04 )

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