全麦葱花蛋饼
材料
做法
-
1: 秤量好所需要的粉类,以及青葱切葱花备用。
-
2: 将所有粉类与盐放入搅拌盆中,搅拌均匀。
-
3: 在搅拌盆内缓缓加入热水,同时以筷子边搅拌。
-
4: 加入冷水的部份,冷水保留 10 cc,视面团吸水量酌量增减。 将面团以搅拌棒或用手搅拌均匀。
-
5: 将搅拌均匀的面团移出至桌面,用手继续搓揉 5 分钟左右,揉至不黏手的光滑面团后,加入大把的葱花,葱花量可依照喜好自行增减。
-
6: 轻轻地将葱花与面团混合均匀,盖上保鲜膜,让面团休息 20 分钟。
-
7: 将休息好的面团分割成 8 至 9 等份。
-
8: 准备两张保鲜膜,保鲜膜上刷上一层植物油,将面团放置保鲜膜中间,先用手轻轻压扁。
-
9: 再用橄面棍橄成约直径 20 公分的大薄片,或直接用手将面团慢慢撑开。
-
10: 锅中放入少许油,放上橄开的面皮。
-
11: 以中火煎,煎至两面上色即可。
-
12: 直接卷起来就很好吃噜!
-
13: 或是加个蛋、培根、起司等等,做成自己喜欢的蛋饼~
-
14: 若没有马上食用,可以重复步骤 8 和 9,每一张用饼皮保鲜膜包好,放入冷冻保存,食用前直接放入热油锅煎即可。
-
15: 上桌。
(
创建于2018-04-05
)