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宝宝蕃茄肉酱

材料

蕃茄 1.52颗,洋葱 半颗,红萝卜 半根,猪绞肉 半碗,蒜头 35颗,苹果 1颗,马铃薯 半颗,蒜头 35颗

做法

  1. 1: 清洗所有食材,去皮切块蕃茄屁股划十字,加热后方便剥皮

  2. 2: 蒜头剥皮(还有其他料理所以剥了一袋…超累!)除了猪绞肉,将其余食材放入电锅蒸熟(外锅2杯水)

  3. 3: 以上蒸熟后可依宝宝喜好将食材打碎或切丁(蒸熟在切营养比较不会流失唷)。

  4. 4: 将猪绞肉放入锅子中炒熟(不加油)。将蔬菜酱汁加入拌炒,收汁试试味道,即可完成!(待冷可制成冰砖)

  5. 5: 拌数字面=蕃茄肉酱义大利面没五分钟就一口都不剩了~(宝宝食用前可加入几滴冷压橄榄油)

( 创建于2018-04-08 )

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