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果香酱烧鸡

材料

金钻凤梨果酱 50g,去骨鸡腿排 2块,高丽菜叶 1片,洋葱 1/4粒,苹果 1/4

做法

1、制作内馅:将苹果去皮切丁、洋葱切丁约0.5公分,再放入少许盐及粗黑胡椒调味高丽菜叶以水煮至熟透软化放凉,若有较粗的骨架可以菜刀或削皮刀削薄,将30g的金钻凤梨果酱倒入高丽菜上卷包好。

2、腿排处理:去骨鸡腿排放入20g凤梨果酱腌渍30分钟,果酱在此作为天然嫩精让肉品烹调后口感不干柴。腌渍后的鸡腿排取出将皮与肉以手撕开成口袋形状,并以牙签固定皮与肉后以手稍微轻轻压平测试,以防烹调过程袋内配料掉出,在鸡皮上撒少许盐及粗黑胡椒碎粒。

3、煎烤腿排:热锅冷油放入鸡腿排(皮朝下,肉上面再撒少许盐及粗黑胡椒碎粒),煎约1分钟有稍微焦糖色后,再将肉朝下放入烤盘中,以上火180度下火160度烤至20分熟透即可食用啰!

( 创建于2018-05-06 )

烧鸡的做法

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